Privat-Stunden

Ganz individuell zu Deinem Thema

In den Privat-Stunden begleite ich Dich zu Deinem ganz individuellen Thema. Diese 90 Minuten sind Deine Zeit. Hier bekommst Du meine volle Aufmerksamkeit und Unterstützung.

Auf allen 3 Ebenen (körperlich, mental und emotional) klären wir vor dem Termin oder zu Beginn der Auszeit, was genau zu diesem Moment für Dich wichtig ist und wie ich Dich unterstützen kann. In unterschiedlichen Settings gehen wir mit dem Übungen, Lagerungen, dem Einsatz der Klänge, Stimmgabeln und den stimulierenden, sowie ausgleichenden Berührungen meiner Hände ganz sanft in die Entspannung Deines Systems. Immer in Absprache, dass es Dir leicht fällt und gut tut, Dich zu entspannen und das Außen auszublenden.

Durch diese Behandlung erfährst Du innere Ruhe, körperliche Entspannung. Dies fördert Deine Resilienz, um den herausfordernden Phasen in deinem Alltag mit Kraft und Mut entgegenzutreten.

Dauer:
Jede Auszeit dauert mindestens 90 Minuten und kann beliebig um je 30 Minuten verlängert werden. Wir besprechen dies auf jeden Fall vorher, damit ich die Zeit anpassen kann.

Privat-Stunde „Yin Restorative“

Die regenerative Übungen des Yin Restorative werden auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Es fließen Stimulationen und Impulse durch Berührungen und Klänge ein. Voran geht ein Gespräch, um Dich noch gezielter begleiten zu können.

Privat-Stunde „Restorative“

Die Körperlagerungen des Restorative werden individuell an die Bedürfnisse Deines Körpers angepasst. Voran geht ein kurzes Gespräch, um Dich noch gezielter begleiten zu können. Stimulationen und Impulse durch Berührungen und der Einsatz von Stimmgabeln runden die Auszeit ab. Regeneration in tiefster Form.

 

Privat-Stunde

Individuelle Gruppenstunden

Du möchtest eine individuelle Gruppen-Stunde für eine ganze Gruppe (11 Plätze) buchen?
Geburtstag, Mädelsabend, Team-Entspannung, Teeniechilling etc. mal anders. 
Dann melde dich gerne bei mir. 

Buche Dir Deine Privat-Stunde

Wichtige Details:

Preis:

    •   90 Min. 145 €
    • 180 Min. 185 €

Wichtiger Hinweis:

    • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt im Bedarfsfall keine ärztliche Behandlung oder Therapie.
    • Die Privat-Stunden finden ausschließlich im Raum für Weiblichkeit von Ois is Yoga in Vierkirchen statt.

Stornierungsbedingungen:

    • Privat-Stunden können bis 48 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.
    • Bei Absage bis 24 Stunden vorher fallen 50% der Gebühr an.
    • Bei späterer Absage fallen 100% der Gebühr an.